Crée par le Dr. Alphonso Caycedo en 1960, la sophrologie s'adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence, à développer son mieux-être et la détente. Elle contribue au renforcement des valeurs de la personne.

C’est une méthode exclusivement verbale et non tactile.

Un entraînement du corps et de l'esprit. en combinant des exercices travaillant à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l'imagerie mentale (visualisation), améne une détente globale. 

« La sophrologie, c’est l’école du bonheur de vivre »

Les séances d'hypnose chez Chrysalide Sandrine commencent par une discussion pour comprendre vos objectifs, pendant de temps la confiance s'installe et l'induction hypnotique sont utilisées pour travailler sur vos besoins spécifiques .

L'hypnose Ericksonnienne est une technique agréable et rapide, orientée vers la solution immédiate, elle permet d’accéder à notre réservoir de ressources inconscientes et illimitées , elle ouvre la porte de toutes les possibilités ...

L’hypnose désigne un état modifié de conscience, également appelé "transe", au cours duquel l’individu est entre l’état de veille et de sommeil, afin d’accéder à son inconscient. Il reste maître de lui-même.

Cet état est naturel et expérimenté chaque jour lorsque :

On lit un bon livre , On regarde un film qui nous transporte

On regarde un feu attentivement , On est “dans la Lune"

C'est une terapie brêve , orientée vers la solution immédiate, elle permet d’accéder à notre réservoir de ressources inconscientes et illimitées , elle ouvre la porte de toutes les possibilités ...

 

Développer dans les années 1970 par deux jeunes Hollandais. Le terme Snoezelen est la contraction de : renifler, sentir et de somnoler.

Proposition d'expériences sensorielles variées, dans un espace aménagé vécues dans une atmosphère de confiance et de sécurité .

La Séance 

L’objectif est d’éveiller la sensorialité de la personne en lui proposant des stimulations multi-sensorielles, qui font appel aux 5 sens. 

Exploration des sens

Procure bien-être et lâcher prise

Ressentir son corps dans l’espace

Favoriser la relaxation et la détente

Développer la communication et l’imaginaire

Partager un moment privilégiée avec son enfant

 

Pour qui ?

Enfants, adolescents, agités aux besoins particuliers

Personnes TSA 

Maladie d’Alzheimer

Perte de capacité motrice…

Troubles envahissant du développement ..

Troubles cognitif

Découvrez les bienfaits des massages chantants des bols Tibétains pour une expérience unique de relaxation et de revitalisation.

La sophrologie, créée par le Dr. Alphonso Caycedo en 1960, s'adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence. Les exercices de respiration, la relaxation musculaire et l'imagerie mentale contribuent au renforcement des valeurs personnelles et à la détente globale.

Les séances d'hypnose chez Chrysalide Sandrine commencent par une discussion pour comprendre vos objectifs. Ensuite, la relaxation et l'induction hypnotique sont utilisées pour travailler sur vos besoins spécifiques tels que phobies, addictions, stress et troubles du sommeil.

Le snoezelen stimule doucement les sens, favorisant la relaxation et le bien-être. C'est particulièrement bénéfique pour les enfants et les personnes âgées ayant des besoins spécifiques.

Le massage sonore aux bols chantants, est un soin énergétique, les bols agissent par le son, mais également par les vibrations pour pénétrer au cœur de l’être. C’est un nettoyage et un rééquilibrage énergétique (chakras et aura).

Les bienfaits d’un soin :

• Réduis le stress et les tensions

  Permet un lâcher prise mental physique et mental

  Dynamisation de l’organisme

  Booste le système hormonal et immunitaire

  Soulage les douleurs et les tensions physiques et mental

  Améliore le meilleur sommeil et la digestion

 

C’est un soin adapté à tous ceux qui souhaitent se détendre, s’offrir un lâcher-prise global . Accessible à tous.

Celui qui reçoit le massage se laisse porter par la vibration