Qui-suis je ?

Je suis Sandrine Garnier Zappelli maman de 3 enfants.

J’ai travaillé pendant plusieurs années dans le milieu de la mode et du costume, les épreuves de la vie m’ont mis sur la route de la sophrologie. Puis mon questionnement et mon cheminement, m’ont naturellement menée à m’ouvrir à d’autres techniques, contribuant au renforcement des valeurs de la personne et de l'estime de soi, parmi elles: la méditation de pleine conscience, l’EFT, la cohérence cardiaque.

Depuis 20 ans je n’ai cessé de me former, aujourd’hui j'utilise la sophrologie dans ma vie personnelle et professionnelle, cela me permet d'être à l'écoute, plus présente et de ce fait d'apporter une réponse adaptée à la situation. Logie

En parallèle de mon activité au cabinet, je propose des séances de sophrologie collectives, dans différents cadres auprès de différents publics : enfants, adolescents, adultes avec des troubles du comportement, troubles autistiques, personnes âgées, personnes porteuses de handicaps, familles ..

Mes formations et diplômes

Monitrice éducatrice

Sophrologue méthode Caycédienne

Sophrologie pédagogie ludique et sociale spécialisée enfants- adolescents

Praticienne en hypnose Ericksonienne

Animatrice du yoga du rire

Animatrice ateliers philosophiques ( formation de Frédérique Lenoir )

Massage sonore et vibratoire aux bols Tibétains

Animatrice Snoezelen , spécialisée dans le handicap